5 Loại Thức Uống Giàu Chất Điện Giải Giúp Bù Nước Hiệu Quả

  13:58 13/04/2026

Chất điện giải như natri, kali, magiê, canxi đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì cân bằng nước và hoạt động bình thường của cơ thể. Khi mất nước do nắng nóng, vận động nhiều, tiêu chảy hoặc sốt, cơ thể không chỉ mất nước mà còn mất...

GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP MÙA NỒM ẨM DÙNG THUỐC NHƯ THẾ NÀO?

  10:23 14/03/2026

Vào mùa xuân, thời tiết mưa phùn kéo dài và độ ẩm không khí tăng cao thường khiến nhiều người bị đau nhức xương khớp cảm thấy khó chịu hơn. Các cơn đau có thể tái phát, tăng mức độ hoặc kéo dài dai dẳng, ảnh hưởng rõ rệt đến...

Vitamin C cần thiết thế nào trong mùa cảm lạnh, cúm?

  07:37 27/01/2026

Mùa lạnh thường làm tăng nguy cơ cảm lạnh, ho, cúm do thời tiết hanh khô, sinh hoạt trong phòng kín nhiều hơn, ít vận động và chế độ ăn thiếu rau quả tươi. Trong giai đoạn này, vitamin C được xem là vi chất quan trọng giúp cơ thể...

HO MÃN TÍNH VÀ NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý ???

  07:44 21/01/2026

Ho mạn tính là tình trạng ho kéo dài có thể mắc phải ở người lớn hoặc trẻ em, khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, làm gián đoạn giấc ngủ và đôi khi gây khó chịu với mọi người xung quanh. Hãy cùng bài viết dưới đây tìm hiểu...

CÁCH CHĂM SÓC CĂN BỆNH “CỨ 3 GIÂY CÓ 1 NGƯỜI MẮC”

  09:16 21/11/2022

Sa sút trí tuệ nói chung và bệnh Alzheimer nói riêng tạo nên gánh nặng bệnh tật rất nặng nề cho xã hội, vì vậy phát hiện sớm và điều trị tích cực ngay từ giai đoạn tiền sa sút trí tuệ (MCI) hoặc giai đoạn nhẹ sẽ làm giảm...